Orang Jepang Mengunakan Sedotan Untuk Mengecilkan Perut
13.45 Tips and Trik 8 komentar
Jika anda termasuk salah satu orang yang sudah putus asa dengan diet dan usaha untuk mengecilkan perut anda, mungkin anda perlu mencoba metode orang jepang dalam usaha mengecilkan perut. Sebuah metode yang cukup unik sekaligus tidak menguras kantong anda tanpa obat atau vitamin mahal ,tanpa peralatan fitness yang cangih. Hanya dengan Sedotan orang jepang melatih otot perut supaya kencang dan hasilnya perut bisa mengecil.. Yup.. Cuman sedotan kok.. (kok binggung mukanya?) :D
Tertarik? Yuk ikutin cara...
Pertama-tama siapkan sedotan..
Potong 5 cm..
Ratakan salah satu ujung sedotan
Tutup separuh lubang sedotan dengan selotip
Mulut sedotan setelah tertutup selotip 1/2 bagian.
Tarik napas dalam-dalam, lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik
lakukan selama 3 menit per hari
Poinnya, meniup napas kuat-kuat selama 5 detik.
Beberapa orang yang melakukan selama 2 minggu hasilnya berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil mengecilkan perut.
Menurut pakar, saatkita bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas daripada menarik napas.
Dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.
Gimana tertarik untuk mencoba??
Sumber: kaskus id males mandi
Tags: Tips and Trik
Sharing is sexyRelated posts
8 komentar for this post
Leave a Reply
bukannya cara ini sama dengan sit up?
persis sekali malah.
sama seperti dengan teknik bangun tidur tahan badan satu menit dengan perut, hasilnya juga sama.
@dreamfog
yup intinya perut kita yang dilatih.. kalo ga mau pake sedotan... make balon jg bisa nih kayaknya. :D
Wah mantab nich inpo nya Gan..
ada link download video broadcast Nihon TV-nya ndak? pengen langsung liat en denger dari sumbernya
klo niup sedotannya lebih dari 3menit/hari , ada efek sampingnya ndak? terus pola makan gimana?
hahaha ada saja cara untuk mengecilkan perut ya gan,,
harus dicoba nih gan, biar tubuh ku langsing
Wow...perlu dicoba nih...
